精神病患者只在癥狀活躍時住院治療，大部分康復(fù)生活都在家庭中度過，因此出院后的生活護(hù)理對病人很重要，淺談一下精神病患者出院后的是生活指導(dǎo)。

    1、堅持服藥，鞏固治療

     堅持服藥，鞏固治療，是預(yù)防精神病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。在病人出院時，病人及其家屬應(yīng)了解維持服藥治療的重要性，認(rèn)識精神病復(fù)發(fā)的早期癥狀，了解預(yù)防復(fù)發(fā)的一些具體措施。

     有些家屬認(rèn)為長期服藥，會使病人變傻，而出現(xiàn)表情呆板，行為遲緩、流涎等反應(yīng)，所以病情稍有好轉(zhuǎn)就為病人停藥或減藥，其實這是一種錯誤的認(rèn)識，這些反應(yīng)只不過是暫時出現(xiàn)的副作用，隨著病情好轉(zhuǎn)與抗精神病藥物的逐漸減量，這些反應(yīng)也會隨之消失，如果隨便停藥，易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

    2、定期復(fù)診

     精神病患者出院后，家屬應(yīng)定期帶病人來院復(fù)診，做一些相應(yīng)的檢查，比如肝功能、血常規(guī)等，以便醫(yī)生及時掌握病人的服藥情況、身體狀態(tài)、病情恢復(fù)程度以及心理狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)整用藥劑量，指導(dǎo)病人的日常生活，及時發(fā)現(xiàn)病情波動的早期征兆，采取相應(yīng)措施，以免因病情復(fù)發(fā)而再次住院治療。這樣既減少了病人的痛苦，又減輕了家庭不必要的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

    3、適當(dāng)安排日常生活

     精神病患者出院后，家屬應(yīng)適當(dāng)合理安排病人每天的生活，最好能制訂一份作息時間表，督促病人自覺遵照執(zhí)行。

     病人應(yīng)適當(dāng)參加一些有益身心健康的活動，比如讀書、看報、下棋、練書法、看電視電影、聽音樂、唱歌等文娛活動，也可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、慢跑、打球等活動，但是不宣參加劇烈運動，也不宜觀看驚險恐怖、兇殺格斗或過于悲傷的電影、電視。為保證病人休息好，家庭應(yīng)為病人創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。

     病人的飲食要規(guī)律、清淡，忌食辛辣刺激的食物或使人興奮的飲品。

    4、加強(qiáng)心理護(hù)理

     心理護(hù)理也很重要，很多人仍對精神病人有歧視，這對病人心理會造成自卑，抑郁等心理變化，家屬們應(yīng)該多給予關(guān)心和鼓勵，幫助病人找回自信。

     最后，許多病人秋冬季節(jié)病情易反復(fù)，及時增添衣服，加強(qiáng)鍛煉身體。(黃玲 李斌斌)

責(zé)編：瘦馬